2022年末2023年初常住人口521.3万人。其中城镇人口300.8万人，农村人口220.5万人。常住人口城镇化率57.7%，比上年提高0.51个百分点。年末户籍总人口587.9万人。其中城镇人口211万人，乡村人口376.9万人；男性人口298.9万人，女性人口289万人。(湖南省)常德市2022年国民经济和社会发展统计公报
2021年末2022年初常住人口523.8万人。其中城镇人口299.6万人，农村人口224.2万人。常住人口城镇化率为57.2%，比上年提高0.98个百分点。年末户籍总人口为591.8万人。其中城镇人口212.7万人，乡村人口379.1万人；男性人口300.9万人，女性人口290.9万人。
根据(中国)湖南省第七次全国人口普查公报数据显示：常德市常住人口为5279102人，男性占比50.13%，女性占比49.87%，年龄结构中0-14岁占比14.87%，15-59岁占比60.1%，60岁以上占比25.02%，65岁以上占比19.16%。城镇人口为2968067人，乡村人口为2311035人
第七次全国人口普查本地已公布数据的常住人口、户别、性别、年龄、受教育情况、城乡人口、流动人口共25个详细指标数据（部分数据暂缺）
2019年末2020初常住人口577.2万人，其中城镇人口314.2万人，农村人口262.9万人。常住人口城镇化率为54.5%,比上年提高1.4个百分点。年末户籍总人口为604.2万人，比上年下降0.2%，其中城镇人口198.2万人，下降0.42%，乡村人口406.1万人，下降0.06%；男性人口307.3万人，下降0.19%，女性人口296.9万人，下降0.16%；18岁以下人口97.9万人，增长0.06%，18—34岁人口116.3万人，下降2.26%，35—59岁人口250.3万人，下降0.03%，60岁以上人口139.7万人，增长1.28%；全年出生人口5.09万人，比上年下降3.05%。
数据来源： [湖南]2019年常德市国民经济和社会发展
| 指标 | 第七次普查 | 第六次普查 | 第五次普查 |
|---|---|---|---|
| 常住人口 | 5279102 | 5714623 | 5740875 |
| 城镇人口 | 2968067 | 2221292 | 1526358 |
| 城镇化率 | 56.22% | 38.87% | 26.59% |
| 男性 | 2646410 | 2881031 | 2964217 |
| 女性 | 2632692 | 2833592 | 2776658 |
| 男女比例 | 100.52 | 101.67 | 106.75 |
| 少数民族比例 | 7.45 | 7.17 | 8.02 |
| 家庭户数 | 1911345 | 1702266 | 1668791 |
| 家庭人口 | 4971617 | 5355772 | 5571468 |
| 户规模（人/户） | 2.60 | 3.15 | 3.34 |
