2022年末2023年初全市常住人口463.68万人，比上年减少2.11万人。其中，城镇人口276.05万人，乡村人口187.63万人。全市城镇化率59.53%，比上年提高0.49个百分点。(湖南省)郴州市2022年国民经济和社会发展统计公报
2021年末2022年初全市常住人口465.79万人。其中，城镇人口275.02万人，乡村人口190.77万人。全市城镇化率59.04%，比上年提高0.86个百分点。全年全市城镇新增就业6.03万人。年末全市城镇登记失业率为2.22%。(湖南省)郴州市2021年国民经济和社会发展统计公报
根据(中国)湖南省第七次全国人口普查公报数据显示：郴州市常住人口为4667134人，男性占比51.73%，女性占比48.27%，年龄结构中0-14岁占比23.14%，15-59岁占比59.12%，60岁以上占比17.74%，65岁以上占比12.32%。城镇人口为2715350人，乡村人口为1951784人
2019年末2020初全市常住人口475.5万人，比上年末增加1万人。其中，城镇人口266.5万人；乡村人口209.0万人。全市城镇化率56.0%，比上年提高1.1个百分点。
数据来源： 郴州市2019年国民经济和社会发展统计公报
| 指标 | 第七次普查 | 第六次普查 | 第五次普查 |
|---|---|---|---|
| 常住人口 | 4667134 | 4583531 | 4324812 |
| 城镇人口 | 2715350 | 1911405 | 901992 |
| 城镇化率 | 58.18% | 41.7% | 20.86% |
| 男性 | 2414249 | 2375678 | 2263545 |
| 女性 | 2252885 | 2207853 | 2061267 |
| 男女比例 | 107.16 | 107.60 | 109.81 |
| 少数民族比例 | 1.89 | 1.72 | 1.80 |
| 家庭户数 | 1635898 | 1344046 | 1232524 |
| 家庭人口 | 4333913 | 4412833 | 4235629 |
| 户规模（人/户） | 2.65 | 3.28 | 3.44 |
