近期变化
2024年末2025年初,常住人口712.08万人，城镇化率48.59%，城镇人口346.03万人，乡村人口366.05万人，年出生人口7.75万人，死亡人口3.5万人，出生率10.92‰，死亡率4.93‰，自然增长率5.99‰，数据来源
《统计公报2024+https://www.zhanjiang.gov.cn/zjsfw/bmdh/tjxxw/zwgk/tjsjzl/tjgb/content/post_2057537.html》。
2023年末2024年初,常住人口707.84万人，城镇化率48.07%，户籍总户数221.678万户，户籍人口871.3768万人，城镇人口320.4974万人，乡村人口550.8794万人，男性465.8907万人，女性405.4861万人。0-17岁223.8676万人，18-34岁229.7483万人，35-59岁267.0066万人，60岁以上150.7543万人。市区人口176.7307万人。年出生人口10.6341万人，死亡人口4.5562万人，出生率10.51‰，死亡率5.02‰，自然增长率5.49‰，数据来源
《2023年统计公报+广东统计年鉴2024》。
2022年末2023年初,常住人口703.54万人，城镇化率47.31%，户籍总户数220.7133万户，户籍人口869.2778万人，城镇人口328.2497万人，乡村人口541.0281万人，男性464.259万人，女性405.0188万人。年出生人口10.5963万人，死亡人口3.0113万人，数据来源
《湛江统计年鉴2024》。
2021年末2022年初,常住人口703.09万人，城镇化率46.46%，户籍总户数219.1384万户，户籍人口865.5681万人，城镇人口326.455万人，乡村人口539.1131万人，男性461.7185万人，女性403.8496万人。年出生人口12.2722万人，死亡人口2.1353万人，出生率12‰，死亡率3.88‰，自然增长率8.12‰，数据来源
《湛江统计年鉴2024》。
2022年末2023年初
(广东省)2022年湛江市国民经济和社会发展统计公报
2021年末2022年初
(广东省)2021年湛江市国民经济和社会发展统计公报
第七次人口普查
根据(中国)广东省第七次人口普查统计公报数据显示：湛江市常住人口为6981236人，男性占比52.14%，女性占比47.86%，男女人口比为108.95，年龄结构中0-14岁占比26.08%，15-59岁占比57.13%，60岁以上占比16.79%，65岁以上占比11.93%。
2019年末2020初全市常住人口736.00万人，比上年末增加2.8万人，其中城镇常住人口323.55万人，占常住人口的比重（常住人口城镇化率）为43.96%，比上年末提高0.95个百分点。全年出生人口10.48万人，出生率14.26‰；死亡人口3.53万人，死亡率4.81‰；自然增长人口6.95万人，自然增长率9.45‰。
2018年年末，全市常住人口733.2万人，比上年末增加2.7万人，其中城镇常住人口315.35万人，占常住人口的比重（常住人口城镇化率）为43.01%，比上年末提高0.92个百分点。全年出生人口11.44万人，出生率15.63‰；死亡人口4.05万人，死亡率5.54‰；自然增长人口7.39万人，自然增长率10.1‰。
数据来源：
[广东]湛江市2019年国民经济和社会发展统计公报 [广东]湛江市2018年国民经济和社会发展统计公报
